Stages

Les 5 animaux du Wudang

Stage du 24 au 25 août 2024 à partir de 9h00 avec Thibaut BOURGON à la Salle Edelweiss à Erde (VS)

La méthode des 5 animaux est un travail de Qi Gong traditionnel des arts du Wudang. La tortue, le tigre, le serpent, la grue et le dragon sont en correspondance avec le système des 5 organes rattachés à la médecine traditionnelle chinoise. Ces séries permettent ainsi d’équilibrer les organes, de tonifier les tendons et les muscles ainsi que de vivifier l’esprit.

Equilibrer l’énergie du cœur et régulariser la circulation du sang – stage terminé

Harmoniser l’énergie du foie et apaiser l’émotion qui lui est associé – stage terminé